1. Asta-sekin muvaffaqiyatsizlik
Kecha ovqatlanish sonini asta-sekin kamaytirish bilan boshlang. Bu bolaga yangi parhezga o'rganishga yordam beradi.

2. Yotishdan oldin oxirgi ovqat
Farzandingiz yotishdan oldin yaxshi ovqatlanishiga ishonch hosil qiling. To'g'ri kechki ovqat unga ochlikdan uyg'onmasdan uzoqroq uxlashiga yordam beradi.

3. Qulay muhit
Bolalar xonasida qulay va osoyishta muhit yarating. Qorong'i muhit, issiq pijama va qulay beshik uxlash uchun qulay sharoit yaratadi.

4. Oziqlantirishsiz qulaylik
Agar chaqalog'ingiz kechasi uyg'ongan bo'lsa, uni ovqatlantirmasdan tasalli berishga harakat qiling. Quchoqlang, orqangizni silang, ningni kuylang.

5. Sabr-toqat va izchillik
Sabrli va harakatlaringizda izchil bo'ling. O'tish davri qiyin bo'lishi mumkin, ammo xotirjam va ishonchli bo'lish muhimdir.

6. Pediatr bilan maslahatlashish
Kecha ovqatlanishni to'xtatishdan oldin, pediatringiz bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Farzandingiz bunday o'zgarishlarga tayyormi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

Kichkintoyni tungi ovqatlanishdan ajratish vaqt va sabr-toqatni talab qiladigan jarayondir. Shuni yodda tutish kerakki, har bir bola har xil va biriga mos keladigan narsa boshqasiga mos kelmasligi mumkin. Farzandingizni qo'llab-quvvatlang va hayotining ushbu muhim bosqichida uning ehtiyojlariga e'tibor bering.